日本人の９割が人生で体験する首こりについて～そして肩こり、腰痛も～

こんにちは！

久々な投稿になりましたが、

今日は日本人の９割の方が人生のうちで

１度は経験すると言われている首こりについてです。



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首こりって、どんなイメージでしょう？

怠い感じでしょうか？^^

マッサージしたら気持ちいい感じでしょうか？





色々な意見があると思いますが、

今回は大ボリュームでお届けして行きます。

なので、目次を用意しました！

気になる所がありましたら、

チェックしてくださいね。

※今回は話が変わる事も多いので複数ページに分かれています。^^

目次

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

首こりについて（原因と解決策）

ストレートネックについて

ストレートネックの対策

肩こりについて



こりによる痛み

こりによるしびれ

肩こりより首こりの方がつらい？

頸椎椎間板ヘルニア

神経根

【必見】肩こり・首こりを治すためには？
教えてくれない！マッサージなんて ほぼ意味ないケースも！



腰痛

腰椎椎間板ヘルニア

治療を考えるならどこへ行けば？

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



と言うような構成になっています。^^


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ただ、如何せん記事ボリュームが多すぎますし、

伝えたい事が盛りだくさんですので、

1つずつ記事を完成させていこうと思っています。

かなり時間が掛かると思いますが、

よろしくお願い致します。


※記事が作成されているモノに対しては、

目次の所にある文字をリンクにしています。

リンクになっているモノが完成したものだと思ってください。




時間はかかると思いますが、

ﾊﾞﾊﾞｰﾝと良い記事を作って行きますので、

楽しみにしておいてください。^^



早速、「首こりについて」の記事を

書いていきたいと思いますので、

今後、お楽しみに～☆

タグ：肩こり　首こり 首こり　全身しびれ

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